In den speziell entwickelten Biozon-Sauerstoff-Kabinen wird das Gewebe 15 Minuten lang mit medizinischem Sauerstoff angereichert. Das stärkt und strafft die Haut, baut Cellulite ab, unterstützt die Zellerneuerung, kurbelt den Stoffwechsel an und entschlackt den Körper durch das Anregen des Lymphsystems. Gleichzeitig wird das Gewebe sanft erwärmt und die Durchblutung gefördert. Dies dient zur Vorbereitung auf die anschließende Bewegungstherapie.
15kg leichter und mit fast einem Meter weniger Umfang zum neuen Lebensgefühl
15kg leichter und mit fast einem Meter weniger Umfang zum neuen Lebensgefühl
Audio wurde mit KI generiert
Kurze Zusammenfassung:
- Karin versuchte mehrfach abzunehmen ohne nachhaltigen Erfolg – bis sie bei BODYLIGHT startete und mit persönlicher Begleitung ihre Wohlfühlfigur erreichte.
- Mit konsequentem Training, angepasster Ernährung und Maggies Unterstützung verlor sie 15 Kilo und fast einen Meter Körperumfang.
- Das BODYLIGHT‑Programm kombiniert Sauerstofftherapie, gelenkschonendes TPM‑Training und alltagstaugliche Ernährung.
- Neben der neuen Figur gewann Karin spürbar mehr Energie, Selbstbewusstsein und Lebensfreude zurück.
- Ihr Fazit: Nicht allein kämpfen, sondern mit Unterstützung, denn echte Veränderung beginnt mit dem ersten Schritt.
Karin aus Lustenau hat in den vergangenen Jahren mehrfach versucht, ihr Gewicht zu reduzieren. Immer wieder gelang es ihr, einige Kilo abzunehmen – doch genauso schnell waren sie auch wieder da. Die Herausforderungen der Wechseljahre machten diesen Prozess zusätzlich anspruchsvoll. Irgendwann kam für Karin die ehrliche Erkenntnis: Alleine würde sie dieses Ziel nicht erreichen. Genau an diesem Punkt entschied sie sich, Unterstützung vom Figurstudio BODYLIGHT anzunehmen.
„Bei einer Körpergröße von 1,60m war mein Gewicht deutlich zu hoch - das musste ich dringend ändern.“
Karin
So wie Karin geht es vielen Frauen. Der Wunsch abzunehmen ist groß, doch es klappt einfach nicht. Es ist immer dieselbe Schleife: ein guter Vorsatz, erste Erfolge – und dann kommt der Alltag dazwischen. Die Motivation sinkt, das Gewicht steigt wieder.
Den Start für ein Leben mit weniger Gewicht, mehr Leichtigkeit und Energie sowie mit jeder Menge Selbstbewusstsein begann mit einem Anruf im Dezember 2024 im BODYLIGHT Studio.
„Bereits vor 30 Jahren habe ich im BODYLIGHT trainiert und war begeistert von der Wirkung. Es war nicht nur effektiv, sondern überzeugte mich nachhaltig. In all den Jahren habe ich kein besseres System kennengelernt. BODYLIGHT hat deshalb für mich bis heute einen besonderen Stellenwert, da das Training spürbare Ergebnisse liefert und hält, was es verspricht.“
Der Anfang zu meinem neuen ICH
Nach einem persönlichen Beratungsgespräch mit Maggie Karlinger, der Inhaberin des Figur- und Schönheitsstudios in Dornbirn, startete Karin mit dem Training im Februar 2025.
„Das Zusammenspiel von Bewegung 2-3 Mal wöchentlich und gesunder Ernährung ist sehr wichtig“, erzählt Karin. „Mit leicht umsetzbaren Tipps für eine familientaugliche Ernährungsumstellung, im Speziellen der Essgewohnheiten, habe ich dies auch locker geschafft, ohne mühsame Diäten und qualvollem Hungern“, freut sie sich. Karin ist stolz auf ihren Erfolg und durch das Training in Kombination mit der Sauerstofftherapie, wurde ihr Körper wieder straffer und das Hautbild geglättet.
„Ab der zehnten Trainingseinheit habe ich gemerkt, dass sich an meinem Körper bereits etwas verändert. Durch die gezielten Übungen, die auf meine persönlichen Problemzonen abgestimmt wurden, verlor ich nicht nur an Gewicht, sondern es formte auch meinen Körper.“
Karin
„Die Hosen fingen an, locker zu werden und von gewissen Kleidungsstücken konnte ich mich bereits verabschieden, das hat mich sehr motiviert, konsequent dranzubleiben", erzählt Karin.
Routine bringt Leichtigkeit. „Man ist im Training und irgendwann läuft es quasi wie von selbst“, erzählt Karin mit einem Lächeln. Wie viele Frauen bewahrte auch sie lange Kleidungsstücke auf, die nicht mehr passten – in der Hoffnung, eines Tages wieder hineinzuschlüpfen. Heute erfüllt sich dieser Wunsch. Gleichzeitig sind ihr viele andere Teile inzwischen zu groß geworden, diese auszusortieren kostete sie keine Überwindung, denn diese Größen gehören für sie der Vergangenheit an.
So funktioniert das BODYLIGHT-Programm
Bereits beim Betreten des Studios wird einem bewusst: Dies ist kein gewöhnliches Fitnessstudio. Der Zutritt ist ausschließlich Frauen vorbehalten und mit Maggie als Personaltrainerin an der Seite, wird im kleinen Rahmen trainiert – alles auf Basis einer unkomplizierten Terminvereinbarung.
Doch Maggie ist für die Frauen mehr als eine Personaltrainerin. „Sie motiviert einen, zeigt die Übungen vor und unterstützt jede so lange, bis das Trainingsprogramm sitzt, damit alle Übungen richtig ausgeführt werden, um für den Körper die besten Erfolge zu erzielen. Aber vor allem sorgt sie für gute Stimmung und mit ihrem Humor für jede Menge Lacher – so macht das Trainieren Spaß, auch wenn man öfters mal ins Schwitzen kommt“, schwärmt Karin.
Das BODYLIGHT-Programm basiert auf den Prinzipien: Figurforming durch gezielte Fettverbrennung, effizientes Training in den TPM-Kabinen in Kombination mit Biozon-Sauerstofftherapie für straffere Haut und ein Leitfaden für eine ausgewogene, gesunde Ernährung. So sorgt BODYLIGHT seit rund drei Jahrzehnten für Erfolgserlebnisse und Wohlbefinden.
Im Zentrum des BODYLIGHT-Programms steht ein gezieltes Training in den sogenannten TPM-Kabinen. Hier trainiert man im Liegen, unterstützt durch leichte Zuggewichte, nach einem individuell abgestimmten Plan. Das Ziel ist es, die Muskulatur zu stärken und zu straffen – ohne übermäßigen Muskelaufbau. Jede Einheit dauert etwa 45 Minuten und verbindet Effektivität mit einem hohen Wohlfühlfaktor. Das Training ist besonders schonend für Gelenke und ideal für Frauen jeden Fitnesslevels.
Für einen langfristigen Erfolg gehört eine gesunde und ausgewogene Ernährung dazu. Doch bei BODYLIGHT geht es nicht um strenge Diäten oder Verzicht. Vielmehr liegt der Fokus auf einer sanften Umstellung der Essgewohnheiten, die alltagstauglich und genussvoll sind – auch für die ganze Familie. Eine Ernährungsberatung und Broschüren zum Nachlesen runden das Programm bei BODYLIGHT ab.
„Das BODYLIGHT-Programm ist nicht nur ein Trainingskonzept – es ist eine Lebensphilosophie. Es bietet Frauen die Möglichkeit, sich körperlich und emotional zu stärken, mit nur zwei bis drei Stunden Training pro Woche deutlich spürbare Ergebnisse zu erzielen und eine neue Balance zwischen Körper, Seele und Geist zu finden.“
Maggie Karlinger
Für Maggie ist BODYLIGHT mehr als nur ein Studio – es ist ein Ort, an dem Frauen sich selbst finden können. „Ich sage immer zu den Frauen: Das ist eure Me-Time. Mädels gönnt euch mal eine Auszeit von Haushalt, Job und Familie und konzentriert euch nur auf euch und euren Körper.“
Innerhalb von zehn Monaten sensationelle 15kg und fast einen Meter Körperumfang verloren
Vorher
Nachher
Persönlich, ungezwungen, locker, nebenbei auch lustig, aber sehr effektiv – so beschreibt Karin das Training bei BODYLIGHT. „Ich kann die Übungen in meinem Tempo machen und wenn ich Unterstützung brauche, ist Maggie da“, erzählt Karin und führt weiter aus „obwohl Maggie immer ein Auge auf uns hat, fühlt man sich nicht beobachtet. Wir Frauen sind unter uns, das gibt mir ein gutes Gefühl, denn jede hat ähnliche Themen wie man selber.“
Produziert von Russmedia Digital GmbH für FIRMA
Texte: XXXXXXXXXXXXXXXXX Fotos & Video: XXXXXXXXXXXXXXXXX
Dieser Artikel wurde im Auftrag des werbetreibenden Unternehmens erstellt.
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Der beste Weg zurück zu dir selbst - BODYLIGHT
Karin geht heute mit einem anderen Selbstbewusstsein durchs Leben – sie ist stärker, fitter und positiver. Etwa fünf Kilo fehlen ihr noch auf ihr Ziel. Diese nimmt sie jetzt mit Leichtigkeit in Angriff, denn sie hat bereits so viel geschafft und vor allem hat sie ihren Körper wieder lieben gelernt.
Karins Tipp an andere Frauen, die noch zögern: „Geh zu BODYLIGHT, probiere es aus und verändere dein Leben – wenn nicht jetzt, wann dann?!“
„Jeder Erfolg beginnt mit der Entscheidung, es zu versuchen – und bei BODYLIGHT, deinem Figurstudio, wirst du nicht allein gelassen. Hier glauben wir an dich, noch bevor du es selbst tust. Spüre, wie aus einem Versuch dein neuer Weg wird – mit Herz, Hingabe und echtem Support.“
Maggie Karlinger
Weitere Erfolgsgeschichte
